內觀自己的心

日前，去了一趟彭亨州內觀中心，覺得那裡的環境還很不錯，確實是個修生養性的好地方。其實，對于內觀，所瞭解還不深，只是通過導師們的講解中，略知它是觀察自己心靈的一種修行。
觀察自己心靈，說起來真是一項好大工程囉！想要拋掉心中的垃圾、不滿、負面情緒、仇恨等，去上10天的課程，可能真會帶來不一樣的效果。
觀察自己的內心這門功課，我覺得大家都應該每天都在做，尤其是那些“有問題”者。不過，大家都不會承認自己有問題的，因為慣性使然，指責別人倒像似天責！
其實，我常有反省，當然做得還不夠好，還需加把勁，有機會的話，也想到內觀去上課！看著週圍那些死不認輸的嘴臉，我還真想把這種人都統統送去內觀上課！希望隨著他們的改過自新，世界會變得更美好，譬如阿末依斯邁。